HelKropsterapi
Louise Engedal Kronborg
Louise Engedal Kronborg
Jeg elsker mennesker. Og jeg elsker at vær en del af den proces hvor vi finder det eller de aspekter, som kan spærre for vi at oplever et mere roligt og glædesfuldt liv. Livet er op og ned, og det at surfe på dets bølger og ikke synke til bunden hver gang en storm opleves, kan være lidt af en udfordring.
Herunder finder du aktuelle ophold, hvor jeg, netop stiller skarpt på det.
En dag til dig – med fordybelse, natur og kvindefællesskab
Drømmer du om en pause fra hverdagens tempo? En dag hvor du kan trække vejret dybt, mærke din krop og genfinde forbindelsen til dig selv?
Så inviterer vi dig til en nærende og transformerende dag i naturen sammen med Katrine og Louise.
Dette retreat er for dig, der:
• længes efter ro og refleksion
• ønsker at styrke kontakten til din feminine energi
• savner ægte nærvær og fællesskab
• har mod på at mærke dig selv – både i stilheden og i glæden
Hvad kan du forvente?
En dag med:
Smukke vandringer i naturen
Guidede refleksioner og stilhed
Sansende øvelser og kropsligt nærvær
Det legende og kreative element
Fællessang og forbundethed
Grin, kram og måske forløsende tårer
Du bliver holdt i et trygt rum, hvor der er plads til hele dig. Det kræver kun, at du møder op med åbenhed og villighed til at arbejde med dig selv.
Vi ved at fordybelse kræver energi. Derfor sørger vi for tre gode, nærende og hjemmelavede måltider i løbet af dagen.
Vi ønsker at skabe et rum med minimal forstyrrelse, derfor har vi et ønske om at din familie ved at din mobil er på lydløs hele dagen.
Dine værter:
Louise er uddannet professionsbachelor i ernæring og sundhed samt Kropsterapeut. Hun har stor passion for at vidne menneskers opdagelse af sig selv, og stå ved siden af
den proces som foregår, når der arbejdes på at komme et lettere sted hen i livet. Desuden underviser hun på Totum - skolen for kropsterapi, hvor ovenstående netop er noget
af det allervigtigste for Louise at skabe rum for. Yderligere er Louise ved at uddanne sig til sexolog og parteraeot på Løvendahls Akademi.
Katrine er uddannet kropsterapeut og har siden 2009, haft virksomheden www.livikroppen.dk. Afsættet for en kropsbehandling er, at krop og psyke hænger sammen.
Katrine har erfaring med at holde rum, har undervist på Manuvision uddannelsen og er i efteråret færdig som gestalt terapeut fra akademiet NOAK.
Praktisk information:
Vi mødes kl. 9.00 og slutter af ved 19-20-tiden.
Mødested: Skodsborg Station ved cykelstativerne på skovsiden.
Der er max 12 pladser, så vil du sikre dig at en af dem er din, kan du booke allerede nu ved overførsel til reg.: 5079 konto: 2122926 (Jyske Bank). Send samtidig en sms til Louise på 93903663.
Vejret er ikke nogen begrænsning, vi klæder os efter det og lader naturen være en del af oplevelsen. Vi tillader os dog at aflyse i tilfælde af voldsomt vejr – senest aftenen
inden.
Medbring:
Rygsæk
Tæppe
Badetøj
Mobiltelefon
1 håndklæde
Pris: 1200 kr.
Dette retreat er en oplagt mulighed for at dele oplevelser med dine veninder. Så er i fire som tilmelder jer samtidig, sparer i samlet 800 kr.
Giv dig selv denne dag. En dag hvor du ikke skal præstere – kun være.
December er for mange en tid der er meget travl.
Hvis du også har lyst til at have dig selv med og mærke din krop og juleglæden, så vær med på December morgenretreats - fire små stunder hvor du vil give dig selv plads til at trække vejret, mærke dit indre, blive strukket godt igennem og sikre at glæde og energi er i højsæde hele vejen igennem julemåneden.
Datoer kommer.
Er du kvinde et sted mellem 40 og 60 år, og har du lyst til at tage med os til Strynø?
Vi skal arbejde med den feminine energi - det at være opmærksom på, hvad vores krop fortæller os, og det at mærke vores behov, det som motiverer os og alt det kreative vi ofte har gemt væk fx gennem årene med børn. Er du klar til at tage hul på et nyt kapitel i dit liv? Et liv med mere nysgerrighed, blidhed og et feminint flow?
Det hele kommer til at foregå midt i det Sydfynske øhav - her hvor det siges at solnedgangen er afhængighedsskabende.
Vi oplever, gennem vores virke, at der ofte ikke skal meget til før vi får kontakt til vores inderste.
Via bl.a. åndedrætsøvelser, stilhed, opmærksomhed, dans, kolde bade i havet og varme kram fra saunaen, skal vi tjekke ind i os selv, vores krop og i vores drømme, og skabe netop denne kontakt så du fremadrettet vil være i bedre stand til at navigere efter det du ægte ønsker for dit liv.
Så kender du følelsen af at længes efter:
- mere kontakt til dig selv
- at have en klar følelse af ‘her er jeg’
- at kende dine grænser og stå op for dem - at være i ro
- at bevæge dig i flow (op og ned med livet)
- at læne dig ind i tillid til det sted du er
Hvis ja, så vil vi glæde os til at have dig med på dette retreat. Vi ved at du vil tage derfra med en følelse af at have smagt på ovenstående, og at du vil have en følelse af at dette er starten på et liv med mere balance og glæde.
DINE UNDERVISERE:
Louise er uddannet professionsbachelor i ernæring og sundhed samt Kropsterapeut. Hun har stor passion for at vidne menneskers opdagelse af sig selv, og stå ved siden af den proces som foregår, når der arbejdes på at komme et lettere sted hen i livet. Underviser desuden på Totum - skolen for kropsterapi, hvor ovenstående netop er noget af det allervigtiste for louise at skabe rum for.
Katrine er uddannet kropsterapeut og har siden 2009, haft virksomheden www.livikroppen.dk. Afsættet for en kropsbehandling er, at krop og psyke hænger sammen. Katrine har erfaring med at holde rum, har undervist på Manuvision uddannelsen og læser på 3 år, på akademiet NOAK som gestalt terapeut
PRAKTISK:
På Strynø Living, lige midt i det Sydfynske øhav, handler det om at sænke tempoet og bare være - en mulighed for at sætte hverdagen på pause. Med en naturskøn beliggenhed på 9 hektar lige ned til vandet tilbyder vi en unik ramme for ro og fordybelse. Strynø Living inviterer dig til at opleve en særlig enkeltheden, stilhed og frihed, som kun en ø kan give.
Ved siden af hoved huset, som er der vi hver dag samles, ligger det charmerende Plukkerhus – en perle i sig selv, hvor naturens nærhed tydeligt mærkes - hvor vi skal bo.
Der serveres økologisk og vegetarisk mad.
Dato: 9.5 kl 15.00 -12.5 kl 12.00 (2025)
Sted: Strynø Living, Strynø
Pris: 5.500 kr.
Inkl. i prisen:
Sauna 3 daglige måltider lør og søn, samt aftensmad fredag og morgenmad mandag
Overnatning med sengetøj
Ekskl. i prisen:
Rejsen/transport til og fra Strynø Living
Håndklæder
Transport:
I får mulighed for samkørsel, da vi beder om kontakter så I kan skrive sammen inden afgang.
Har du lyst til at deltage på dette retreat, er du velkommen til at kontakte mig på 93903663.
Der er 8 pladser, 4 ledige.
